Move Your Body

Move Your Body, schon mehr als 20 Jahre in Asten und Umgebung bekannt. Ein modernes, vielfaltiges Sportzentrum, wo jeder willkommen ist. 

Ob Sie einen Platz suchen, um in Form zu bleiben, zu entspannen, zu rehabilitieren oder einfach einen tollen Kurs zu machen, bei Move Your Body sind Sie immer an der richtigen Adresse! Ein vielseitiges Team, mit einer breiten Skala Qualitäten. Von Physiotherapeuten bis Personal Trainer, spezialisiert auf Diabetes, Obesitas und rheumatische Beschwerden. 

Für uns ist persönliche Aufmerksamkeit wichtig. In den Gruppenkursen, aber auch vor allem im Fitnessraum haben wir alle Aufmerksamkeit für Ihre Fragen, machen wir auf Verlangen ein maßgeschneidertes Programm für Sie. Auch eventuelle (alte) Verletzungen oder Nahrungstipps sind Teil des Programms. 
Sie können dieses Programm jede 10 Wochen durch Ihren Coach anpassen lassen. Mit der Differentiation bleibt es immer toll, und vermeiden Sie Gewöhnung, die dazu führen könnte, dass die Ergebnisse weniger würden. 

Auch das Schwimmbad bietet viele Möglichkeiten. Nach dem Sport mal herrlich entspannen in der Sauna oder im Dampfbad, oder ganz ruhig schwimmen im bequemen warmen Wasser. 
Wenn Ihr Kind noch nicht richtig schwimmen kann, bieten wir Schwimmkurse an. Begeisterte Schwimmlehrer, die Ihrem Kind in einer ungezwungenen Atmosphäre alle Erfordernisse für das Erzeugnis lehren. Das alles in einer kleinen Gruppe von höchstens 8 Kindern, also auch hier wieder viele persönliche Aufmerksamkeit.