Move Your Body

Move Your Body, al ruim 20 jaar een begrip in Asten en omgeving. Een modern, veelzijdig sportcentrum waar voor iedereen de deuren open staan.

Of u nu op zoek bent naar een plek om aan uw conditie te werken, wilt ontspannen, moet revalideren of steeds weer een leuke les wilt volgen, bij Move Your Body bent u altijd aan het juiste adres! Een veelzijdig team, met een breed scala aan kwaliteiten. Van fysiotherapeut tot personal trainer, specialismen in diabetes, obesitas en reumatische klachten.

Voorop staat onze persoonlijke aandacht. In de groepslessen, maar ook zeker in de fitnessruimte hebben we alle aandacht voor uw vragen en stellen we desgewenst een op maat gemaakt programma voor u op. Ook eventuele (oude) blessures of voedingstips worden hierin meegenomen.
Dit programma kunt u om de tien weken laten aanpassen door uw coach. Door de differentiatie blijft het leuk om te doen en voorkom je gewenning waardoor je soms minder resultaten boekt.

Ook het zwembad biedt vele mogelijkheden. Na het sporten even heerlijk ontspannen in de sauna of het stoombad, of wat baantjes trekken in het aangenaam warme water.
En voor wie dat laatste nog niet onder de knie heeft, bieden wij ABC-zwemmen aan. Enthousiaste zweminstructeurs die uw kindje in een ongedwongen sfeer alle eisen van het diploma leren. Dit alles in een klein groepje van maximaal 8 kinderen, dus ook hier weer veel persoonlijke aandacht.